Тренерка Іллі Ковтуна розповіла, коли він повернеться до тренувань
Віце-чемпіон світу зі спортивної гімнастики повернеться до змагань вже у лютому
Український гімнаст Ілля Ковтун відновлюється після травми та може вже цього року повернутися до змагань. Про це в ексклюзивному коментарі Інформатору розповіла тренерка віце-чемпіона світу Ірина Горбачева. Раніше Інформатор розповідав про формат змагань у спортивній гімнастиці на Олімпіаді в Парижі.
За словами пані Ірини, спортсмен поступово набирає форму, проводячи у залі щоденно по кілька годин. Однак в тренувальному процесі Ілля поки не навантажує травмовану стопу.
"Нині проходимо вже другу реабілітацію в Хорватії, Осієку! Працюємо з ногою щодня, не дивлячись ні на вихідні, ні на свята, по 3-4 години. Й паралельно з цим відновлюємося, готуємо тіло до навантажень й вже починаємо працювати на чотирьох видах гімнастичного багатоборства (кінь-махи, кільця, паралельні бруси й поперечина). Звичайно, на тренуваннях все робимо без участі правої ступні. Проте, вже почали трохи бігати й стрибати на скакалці. На більш м'якій поверхні це легше виконувати ніж на жорсткій.
Є декілька проблем в ступні, адже після операцій пройшло лише місяць та п'ять днів! Це дуже-дуже мало для такої травми! Та ми не втрачаємо віри й активно працюємо. Їздимо у дві приватні клініки на спеціальні процедури. Також робимо й самі процедури, щоб було легше фінансово - ми завчасно закупили чотири апарати для фізичних процедур після операцій (завчасно все вивчила й організувалася, тож, маємо й власний, так би мовити, фізкабінет)...
Також, особисто щодня по 30-40 хвилин роблю масаж ступні й по 20-30 хвилин розробляю ступню в двох напрямках. У неділю нас другий тренер Іллі (Горбачев Степан Володимирович) перевозить до Німеччини в Мюнхен, на ще одну реабілітацію в спеціальній приватній клініці реабілітолога-техніка Сіруса та його команди. Сподіваюся, що після цього ми вже зможемо починати стрибати. Поки що, це категорично заборонено, щоб не завдати шкоди хрящовій тканині й переконатися, що все добре після операцій", - розповіла Ірина Горбачева.
Щодо повернення Іллі Ковтуна до змагань, все залежатиме від темпів його відновлення. Однак команда спортсмена налаштована змагатися за нагороди вже у лютому.
"Перші змагання, у яких ми плануємо брати участь - це серія Етапів Кубку Світу-2024. І там все починається вже з середини лютого. На перших двох змаганнях, дасть Бог, пройдемо 3-4 види без стрибкових. Ну а далі, маємо вже накатувати багатоборство по підготовці до ЧЄ-2024, щоб боротися за команду й, як завжди, максимально їй допомогти. Терпіти, вірити, працювати - іншого шляху не бачимо й не має! Тож, дай Бог, Іллі й надалі такої шаленої наполегливості й стальної непохитності", - розповіла Ірина Горбачева.
Ілля Ковтун
20-річний гімнаст у 2023 році виграв срібну медаль у багатоборстві на чемпіонаті світу в Антверпені. На чемпіонаті Європи в Анталії минулоріч Ковтун виграв золото на паралельних брусах. У 2022 у Мюнхені хлопцеві вдалося виграти срібні медалі.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.
